Performance
Optimisation du système nerveux
Travail postural
Gain de mobilité
Amélioration du contrôle moteur
Optimisation des dépenses énergétiques
Améliorez vos mouvements et soulagez vos douleurs.
Bilan
Un échange et une série de tests pour vous comprendre vous et vos besoins.
La Reprogrammation
Un travail de fond à l'aide d'une routine de 3 exercices spécifique à vos besoins qui dure 3 minutes/jours.
Le Coaching
Une séance avec moi, adapté à vos objectifs, nous travaillons posture, mobilité, force et condition physique, indispensables à votre santé.
Résultats
Vous êtes meilleur dans votre sport, dans votre vie et vous êtes en bonne santé !
Mes Forfaits
Reprogrammation
Suivi à distance
Sans engagement
- 1 Bilan
- 1 Coaching
- 1 Routine
80 €
Optimisation
Suivi à domicile
Avec engagement de 4 semaines
- 1 Bilan
- 1 Coaching / semaine
- 1 Routine / semaine
60 € / semaine
Intensification
Suivi à domicile
Avec engagement de 4 semaines
- 1 Bilan
- 2 Coaching / semaine
- 1 Routine / semaine
- Accès illimité à tous mes cours collectifs
120 € / semaine
CONTACT
Pour toute demande d'informations sur ma méthode ou devis, vous pouvez utiliser les informations ci-dessous :