Performance
Optimisation du système nerveux
Travail postural
Gain de mobilité
Amélioration du contrôle moteur
Optimisation des dépenses énergétiques
Améliorez vos mouvements et soulagez vos douleurs.
Bilan
Un échange et une série de tests pour vous comprendre vous et vos besoins.
La Reprogrammation
Un travail de fond à l'aide d'une routine de 3 exercices spécifique à vos besoins qui dure 3 minutes/jours.
Le Coaching
Une séance avec moi, adapté à vos objectifs, nous travaillons posture, mobilité, force et condition physique, indispensables à votre santé.
Résultats
Vous êtes meilleur dans votre sport, dans votre vie et vous êtes en bonne santé !
Retrouvez moi en cabinet ou à domicile
Mes Suivis
Suivi otonome
J'ai des douleurs qui me gène au quotidien.
1 coaching / mois
- Bilan
- Reprogrammation postural
- Routine
- Hotline pendant 4 semaines
Suivi prémium
J'ai des douleurs qui ne passent pas et j'ai besoin de bouger.
1 coaching / mois
- Bilan
- Reprogrammation postural
- Routine
- hotline pendant 4 semaines
- Un accès au séances collective de renforcement fonctionnel
Suivi prémium
Je suis blessé ou je prépare un événement et je veux des résultats rapide
1 coaching / semaine
- Bilan
- Reprogrammation postural
- Routine
- hotline pendant 4 semaines
- Travail spécifique à votre objectif
Les formules
Suivi
70€Suivi de 3 semaines- 1 Bilan
- 1 Reprogrammation Posturale
- 1 Routine
- Hotline pendant 3 semaines
- 1 séance toutes les 3 semaines
Suivi + Pack RF
120€1 coaching + 5 séance de renforcement fonctionnelValable 3 mois- 1 Bilan
- 1 Reprogrammation posturale
- 1 Routine
- Hotline pendant 6 semaines
- 5 séances Renforcement Fonctionnel (8€/séance)
Suivi Premium
240€Pack de 4 Séances- 1 Bilan
- 1 Reprogrammation Posturale
- 1 Routine
- Hotline pendant 6 semaines
- 1 Coaching / semaine, spécifique à votre objectif
- Préparation physique, réathlétisation
CONTACT
Pour toute demande d'informations sur ma méthode ou devis, vous pouvez utiliser les informations ci-dessous :