Les réflexes sont comme des cailloux dans vos chaussures

Déroulement d'une séance

Objectif

Nous démarrons la séance par une discussion pour vous connaître et déterminer ensemble un objectif positif qui vous motive pour guider notre séance.

Observation

En fonction de votre objectif, j'observerai votre façon de bouger, le fonctionnement de vos yeux, votre oreille interne et votre proprioception. On observera ensemble quelques réflexes archaïques.

Intégration

Suivant vos besoins, nous irons cibler un réflexe à intégrer pour atteindre votre objectif. Un réflexe peut s'intégrer grâce à différentes méthodes, des mouvements, du renforcement isométrique, des stimulations sensorielles, … Vous pourrez choisir la méthode qui vous correspond le mieux.

Activités

On finit par 15 minutes d'activité pour renforcer le travail fait ensemble. Vous choisirez 3 activités qui constitueront votre routine que vous ferez tous les jours si vous le voulez bien. Cela ne vous prendra que 3 minutes / jours.

Un réflexe s'intègre grâce aux mouvements

Le suivi

Le "Suivi" comprend 1 bilan, un travail d'intégration, l'élaboration d'une routine de reprogrammation et ma disponibilité par téléphone pendant 6 semaines pour répondre à vos questions, vous donner des conseils et ajuster votre routine si besoin. Un réflexe archaïque met entre 4 à 6 semaine à s'intégrer et à titre informatif la moyenne d'un suivi est de 12 à 18 semaines soit 3 à 4 séances.

Suivi en cabinet
70€
Une séance en cabinet pour supprimer vos douleurs grâce au mouvement
- 1 Séance en cabinet : analyse et traitement
- 1 Programme moteur personnalisé de 5 minutes / jours
- Hotline