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yann
20 nov. 20243 min de lecture
Mal de dos et posture : Comprendre le rôle du système nerveux pour une solution durable
Le mal de dos est un mal moderne, souvent aggravé par une mauvaise posture.
Pourtant, notre posture n’est pas un simple choix conscient. E
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yann
15 nov. 20243 min de lecture
Stress et douleurs cervicales : quel lien ?
Le stress est une réponse naturelle du corps face à des situations perçues comme menaçantes. Malheureusement, lorsqu'il devient chronique, i
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yann
14 nov. 20243 min de lecture
Douleur cervicale : Comprendre et soulager les tensions au cou avec des méthodes naturelles et efficaces
Les douleurs cervicales sont un problème fréquent qui touche de nombreuses personnes. Qu’elles soient dues au stress, à une mauvaise postur
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yann
13 nov. 20245 min de lecture
Comment la Posture Influence Directement Vos Douleurs Cervicales
Les douleurs cervicales touchent de nombreuses personnes, souvent sans qu’on comprenne leur origine exacte. Si vous êtes souvent sujet à des
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yann
12 nov. 20243 min de lecture
Guide d’Utilisation d’Akela SelCare pour Réduire Durablement Vos Douleurs Cervicales
La cervicalgie, ou douleurs cervicales, est un problème courant qui peut rapidement devenir invalidant. Grâce à AKELA SelfCare, il est désor
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yann
9 sept. 20244 min de lecture
Syndrome rotulien et course à pied : la solution durable grâce à la reprogrammation sensori-motrice
Dans cet article, nous allons explorer les causes du syndrome rotulien, pourquoi il persiste malgré les traitements conventionnels, et comme
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yann
3 sept. 20243 min de lecture
Une solution à l’arthrose du genou en course à pied : la reprogrammation sensorimotrice
Il est prouvé scientifiquement que la course à pied n’est pas un facteur aggravant de l’arthrose du genou mais alors, c’est quoi le problème
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yann
3 sept. 20244 min de lecture
Arthrose et course à pied : causes et solutions
Le cartilage est un tissu vivant qui va se renforcer quand il est soumis à une contrainte modérée avec suffisamment de récupération
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